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FORZA 9000 / FOGO DE ARBORE
Mecanismos de acción de las plantas conocidas para el tratamiento de la Fatiga Modo de ingesta de los suplementos Herbolarios:
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FATIGA CRÓNICA
Felicidades, usted ha ingresado al website de Amazonas Herbs Medica Orgánica Compañía considerada como #1 a nivel mundial en el tratamiento y control Fitoterapeutico de Enfermedades Crónico Degenerativas.
Los médicos especialistas de Amazonas Herbs Medica Orgánica han preparado esta información actualizada que esperamos, le lleve a una mejor comprensión de su problema de salud para mejorar y controlar su fatiga crónica.
FATIGA CRONICA TRATAMIENTO ALOPATA Y FITOTERAPEUTA
Los daños provocados por la fatiga crónica pueden provocar la destrucción total del organismo junto con sus funciones, la fatiga crónica debe de atenderse desde el inicio evitando así que los daños sean mayores e irreversibles.
Por lo general los médicos recomiendan el descanso junto con medicamentos para la mayoría de casos de fatiga crónica y que están pasando por su proceso, olvidando que los medicamentos sintéticos representan un riesgo ya que pueden ser contraproducentes a mediano plazo. Se sabe que la mayoría de estos medicamentos solo contribuyen a la mejora de la fatiga crónica momentáneamente sin resultados contundentes y permanentes a largo plazo.
Sin embargo existen especies en la herbolaria que contienen sustancias naturales que contribuyen a mejorar la fatiga crónica a nivel físico y mental, por lo que no es necesario administrar al cuerpo medicamentos sintéticos cuando existen opciones naturales que no producen los efectos nocivos de las fabricadas químicamente.
Es muy común ver que la mayoría de personas que padecen fatiga crónica también padece de otras enfermedades u desordenes como consecuencia de la misma enfermedad.
La fitoterapia puede revertir a esta enfermedad a nivel neurológico y físico usando plantas que restablecen las funciones cerebrales así como las que favorecen a diversos órganos del cuerpo involucrados en este proceso.
En los últimos años la Medicina Orgánica ha demostrado que, "El paciente con fatiga crónica no tiene que ver afectada su calidad de vida durante años”. Por fortuna, la naturaleza nos brinda la posibilidad de corregir esta enfermedad a tiempo, para controlarla con el uso de nutrientes y sustancias activas existentes en alimentos y/o herbolaria".
Es de suma importancia atender el problema en etapas tempranas para hacerle frente antes de que se produzcan más daños irreversibles.
El tratamiento orgánico de la fatiga crónica es más amplio y efectivo, contempla la combinación de una dieta adecuada con la ingesta de herbolaria para combatir la enfermedad mediante dos puntos:
1) Restituir las funciones orgánicas del cuerpo.
2) Nutrir al cerebro y otros órganos involucrados con sustancias orgánicas y súper nutrientes benéficos para estos.
Si usted se decide por un tratamiento con medicamentos sintéticos debe iniciar en dosis bajas, las cuales se incrementarán con el paso del tiempo, siempre bajo la supervisión del medico, pues los efectos secundarios pueden ser severos si no se tienen precauciones. Sin embargo la fatiga crónica se puede mejorar efectivamente de manera natural sin la necesidad de ingresar al organismo sustancias sintéticas agresivas.
Existen alimentos y herbolaria con las mismas actividades terapéuticas y sustancias activas de los fármacos, estos representan una opción más natural y sin efectos secundarios.
Aunque no está establecido el tiempo del tratamiento naturista, parece ser suficiente el tomar de manera regular la herbolaria indicada.
PROS Y CONTRAS DE LOS MEDICAMENTOS USADOS COMÚNMENTE PARA TRATAR LA FATIGA CRONICA
Los médicos alópatas son los que más prescriben medicamentos para tratar la fatiga crónica. Sin embargo, hay que indicar que su administración siempre produce efectos secundarios a largo plazo.
Desafortunadamente los fármacos utilizados por los alópatas están muy lejos de curar o solucionar el problema, estos solo enmascaran los síntomas por un tiempo sin lograr retrazar el avance de la enfermedad.
Los medicamentos para reducir la fatiga mental y física funcionan durante algún tiempo, sin embargo son productos cuyo empleo genera resistencia del organismo en importante número de pacientes. Esto provoca que se necesiten dosis mas altas para producir resultados menores.
Muchas personas rechazan a estos fármacos por que “conocen el caso” de un amigo o familiar que tomo estas medicinas y sufrió todo tipo de efectos secundarios. Debido a todo esto cada vez es más popular el uso de tratamientos más naturales e inofensivos.
La herbolaria aporta tan buenos resultados en este padecimiento, que no es necesario recurrir a medicamentos sintéticos dado los resultados satisfactorios que pueden obtenerse mediante medios más naturales y menos agresivos.
FATIGA CRÓNICA UNA NUEVA ENFERMEDAD DE NUESTRO SIGLO
El cansancio mental y físico y la imposibilidad para realizar diariamente nuestras labores son el principal síntoma e indicio de que existe fatiga crónica, enfermedad que es mas común en adultos y personas mayores, la causa de la misma es desconocida hasta la fecha, al desconocerse sus causas, Los tratamientos disponibles para curar la fatiga crónica son muy limitados.
Es muy común que enfermedades como la anemia, trastornos del sueño, estrés o depresión puedan ocasionar debilidad física en quien las padece, pero éstas suelen mejorar conforme evoluciona el tratamiento para eliminar su origen; por su parte, el sobreentrenamiento, presión mental y cambios estacionales también generan agotamiento crónico.
Puede ser que el cansancio se presente sin una causa específica que lo origine y que el mismo no mejore con el descanso, esto ocasiona la perdida de aprox. 50% de la capacidad física y mental. La medicina se refiere a este padecimiento como síndrome de fatiga o astenia crónica (SAC), y se ha comprobado que se presenta en personas entre los 20 y 60 años, mayormente mujeres (dos por cada hombre) y personas con un sistema inmunológico débil, y/o gente expuesta constantemente a estrés mental.
Además la fatiga crónica genera imposibilidad para desenvolverse laboral y socialmente afectando incluso la vida sexual de la pareja, así como otras tantas manifestaciones, que varían de acuerdo a la persona, como fiebres, dolores de cabeza y garganta, inflamación de los ganglios del cuello y axilas, así como la imposibilidad de concentración en cualquier actividad y alteraciones del sueño de leves a severas, entre otros.
POSIBLES CAUSAS DE LA FATIGA CRONICA
Origen viral. Se sospecha que las infecciones provocadas por algunos virus pueden ocasionar fatiga crónica (SAC).
Gripe severa. Las personas de la tercera edad o con un sistema inmunológico deprimido a causa de estrés, presentan fatiga crónica después de pasar por intensos resfriados.
Sistema inmune deprimido. En general, las personas con fatiga crónica tienen sistemas inmunológicos débiles.
Tejidos musculares. También se ha descubierto una estrecha relación entre la astenia y las alteraciones de tejidos articulares.
Problemas mentales. Basándose en los síntomas y en que casi el 60% de las personas con fatiga crónica presentan algún tipo de depresión, muchos psiquiatras apoyan la hipótesis de que la fatiga crónica es un trastorno neurológico y de conducta.
Síndrome del edificio enfermo. Esta interesante hipótesis habla de lugares que habitamos diariamente como oficinas, casas y escuelas con una contaminación de su medio ambiente provocada por la falta de aire fresco y limpio, presencia de hongos en rendijas, humo de tabaco y estufas así como la volatilidad de sustancias químicas contenidas en productos utilizados para la limpieza, contaminación a la que estamos expuestos diariamente en estos lugares y que ocasiona fatiga crónica en sus ocupantes.
Lo cierto es que aunque el síndrome de fatiga crónica no compromete la vida, si la afecta severamente en cuanto a su calidad, así como a la productividad y felicidad de la persona que padece fatiga crónica y de quienes lo rodean.
La fatiga crónica puede ser una enfermedad muy molesta, por sus mejorías intermitentes y lenta y larga evolución si no es atendida efectivamente.
LA FATIGA CRONICA CARECE DE FÁRMACOS REALMENTE EFECTIVOS
El médico es el encargado de diagnosticar de manera profesional la fatiga crónica descartando cada una de las posibles causas que originaron el cansancio crónico de la persona; por desgracia no existen exámenes clínicos o criterios específicos para lafatiga crónica, por lo que es fundamental analizar minuciosamente el historial clínico de cada paciente.
Se han probado múltiples fármacos para el tratamiento de la fatiga crónica, aunque la gran mayoría no ha ofrecido auténticos resultados que ameriten su uso. De todos estos medicamentos, los mejores resultados se han obtenido usando antidepresivos y estimulantes del sistema inmune, con la desventaja de que los efectos secundarios que producen son mayores a los resultados.
Asimismo, algunos antiinflamatorios han mostrado cierta o nula eficacia en el control de la sintomatología presentada en la fatiga crónica, especialmente los dolores articulares, pero no influyen en la evolución a largo plazo ni son la solución a la fatiga crónica y su uso debe de ser monitoreado dado los daños que estos medicamentos producen en la flora intestinal.
Por el momento, la fatiga crónica es considerada como una enfermedad de larga evolución con tendencia a la mejorar lentamente, por lo cual se estima que el 60% de los pacientes presentarán severas dificultades para continuar con sus vidas habituales durante los primeros años de la enfermedad. De cualquier forma, siempre se necesitara de cualquier tipo de ayuda disponible para obtener el mejor nivel de vida posible.
LA ANSIEDAD Y LA FATIGA CRÓNICA
Ademas de ser un padecimiento físico, la fatiga crónica es un estado psicológico formado por ansiedad, miedo e incapacidad para manejar situaciones que se presentan en la vida de toda persona. La fatiga crónica puede disminuir de manera severa la productividad y calidad de vida de un individuo si no mejora a corto plazo.
Pasar por situaciones peligrosas.
Experiencias con fuerte carga emocional como una violación, perdida material importante, asalto, secuestro, abuso sexual a un menor, atentados o desastres naturales.
Inseguridad pública de la ciudad que se habita.
Pérdida del empleo y crisis económicas.
Experimentar la muerte de un ser querido.
Crisis del matrimonio o con la pareja.
Estrés emocional.
SÍNTOMAS DE LA FATIGA CRONICA
Sensación de Opresión en el pecho.
Cambios del ritmo cardiaco.
Dificultad para respirar normalmente.
Cansancio severo mental y físico.
Nerviosismo continúo.
Dolor de cabeza y náuseas.
Insomnio o dormir en exceso.
Miedo constante a morir.
Temor exagerado e incluso irracional de que ocurra alguna desgracia.
Imaginar que algo malo va a suceder, aunque no existan motivos para ello.
Preocupación exagerada acerca de las actividades y eventos cotidianos.
Pesadillas, Depresión
Irritabilidad a la menor o nula provocación.
DIAGNÓSTICO DE LA FATIGA CRONICA
Se realiza con base en el expediente clínico así como en los síntomas descritos por la persona junto con un análisis de las vivencias que esta haya experimentado recientemente, y/o desde el momento en que comenzó a sufrir fatiga crónica.
PREVENCIÓN DE LA FATIGA CRONICA
Practicar algún deporte que sea de agrado y produzca satisfacción.
Enfrentar los problemas y buscar su solución desde el momento en que se presenten.
Cultivar la comunicación con nuestra pareja e hijos.
Evitar situaciones de riesgo a la seguridad física y mental.
Relajarnos durante un momento del día.
Dormir 8 horas diarias.
TRATAMIENTO PSICOLOGICO DE LA FATIGA CRONICA
En ocasiones, la angustia ocasiona que la capacidad mental se deteriore; si así ocurre, se sugiere recurrir a la ayuda psicológica.
Existen terapias psicológicas efectivas que contribuyen a cambiar el comportamiento de la persona.
También la terapia cognitiva (de auto conocimiento) es recomendada, esta enseña a los pacientes a comprender sus pensamientos, con el fin de reaccionar de manera distinta a las situaciones que provocan angustia y desencadenan la fatiga crónica.
Es común que la fatiga crónica esté acompañada de otros problemas psicológicos, como depresión o fármaco dependencias. En estos casos, debe consultarse al especialista.
El estrés es la respuesta orgánica del cuerpo contra las situaciones que lo agreden, es la manera de mantenerlo "alerta" para defenderse de ser necesario, incluso se manifiesta con el sólo volver a recordar una situación amenazante. Gracias a estos mecanismos obtenemos la energía para nuestras actividades diarias, lo anterior se conoce como "estrés positivo".
Sin embargo, la cara negativa del estrés se basa en estar expuestos continuamente a situaciones estresantes, ya sea en el hogar el trabajo o en nuestros entorno social. Los síntomas físicos se pueden identificar en el incremento de la actividad cardiaca, así como con la sudoración, escalofríos, sensación de tener un nudo en la garganta, boca seca, pupilas dilatadas, difícil respiración, concentración deficiente y falta de autocontrol, ansiedad, cualquier tipo de adicciones, desordenes del sueño y alimentación, baja productividad e insatisfacción.
Cuando no se identifica que es lo que esta causando el estrés, sus efectos son mas severos: aparecen dolores de cabeza o del cuerpo sin una causa aparente, el sistema inmune se deprime (provocando que seamos propensos a infecciones), fatiga crónica, deterioro de nuestras relaciones personales, pánico, angustia, olvido de nuestros proyectos y metas, falta de motivación, sentimiento de frustración, pérdida de autoestima, depresión. El estrés es un círculo vicioso que provoca enfermedades que a su vez, incrementan al mismo estrés.
AUTOESTIMA, LA MEJOR MEDICINA
Esta comprobado que la gente que tiene una alta autoestima tiene menos estrés, al confiar plenamente en nuestras capacidades así como en nosotros mismos para confrontar los problemas en la vida, se traduce en seguridad propia para triunfar en cualquier cosa que nos propongamos.
Las características de una alta autoestima están el dar y recibir afecto, valerse por uno mismo en cualquier circunstancia, aceptarse a uno mismo, así como ser considerados con los semejantes.
Una alta autoestima evitara que los factores externos hagan mella, reduciendo el estrés.
Cuando simplemente estamos agotados y sometidos a periodos prolongados de estrés, podemos relajarnos con las siguientes herramientas:
- Aceptar los errores como parte de la naturaleza humana.
- Técnicas de relajación.
- Ejercicio físico.
- Alimentación balanceada.
- Incluir en nuestro tiempo, recreación y entretenimiento.
- Compartir las adversidades con amigos y familiares.
- Encontrar el lado positivo a todas las cosas.
- Aprender de los errores.
El estrés es parte de la vida por lo que hay que aprender a vivir con el.
FATIGA CRONICA, LA ENFERMEDAD DE LAS GRANDES URBES
En nuestra actualidad el estereotipo de profesionistas exitosos y mujeres bellas y perfectas dista mucho de lo humanamente posible por lo que muchas personas son presa constante de la ansiedad y depresión que derivan casi siempre en fatiga crónica.
la exigencia profesional de nuestros tiempos afecta a la salud pública y economía de las empresas, paralelamente a la presión laboral se ha observado un alarmante incremento de personas que padecen fatiga crónica desde su etapa temprana la cual en la mayoría de los casos pasa desapercibida.
Actualmente han aparecido nuevas patologías con origen y síntomas derivados de la fatiga crónica, las cuales están en alarmante ascenso, estos nuevos tipos de fatiga crónica se describen de la siguiente manera:
Síndrome de desgaste profesional (burnout)
Identificado en 1970-1980, se identifica por agotamiento físico y mental severo acompañado de un bajo rendimiento en las actividades y trabajo, acompañado por una falta de interés por la vida.
Se ha identificado que los pacientes afectados por este tipo de fatiga crónica tienden a ser perfeccionistas tanto con su persona como con todo lo que los rodea, la mayoría poseen baja autoestima o dificultad para expresar sus sentimientos.
Los síntomas que presentan las personas afectadas por esta variedad de fatiga crónica son:
- Falta de satisfacción en cualquier ámbito de la vida.
- Agotamiento mental.
- Deshumanización.
- Dolores físicos, insomnio, alteraciones gastrointestinales y taquicardias.
- Problemas de conducta.
- Nerviosismo.
Queda señalar que este tipo de fatiga crónica se crea en ambientes laborales tensos, e infraestructura deficiente, así como en ambientes rodeados de pobreza, violencia, frustración, muerte, o de estratos económicos muy altos donde para conservar un lugar se requiere de alta competitividad.
Fatiga crónica por acoso.
cuando se somete a una persona a una constante presión psicológica por parte de otras personas como compañeros de trabajo, escuela o superiores sin ética. La fatiga crónica derivada del acoso es cada vez mas frecuente y los individuos que la presentan sufren de depresión y ansiedad aunadas a un estrés que puede quebrantar la salud del individuo de manera grave de no atenderse a tiempo.
La fatiga crónica por acoso es más frecuente en empresas con políticas muy cerradas y rígidas así como en instituciones de gobierno, escuelas y universidades de estratos altos y prácticamente en cualquier tipo de organización o grupo donde interactúen varios individuos sin importar la naturaleza o actividad de estos grupos.
Las personas con mayor riesgo de padecer fatiga crónica por acoso son las personas que por su aspecto, manera de pensar, costumbres y cultura aquellas empatan con los de sus compañeros de trabajo o de grupo, ya que solo con la presencia física se provoca un cuestionamiento sobre los símbolos y valores de la empresa o grupo.
Las personas con más riesgo de padecer fatiga crónica por acoso son:
- Las personas envidiables. Son gente con fuerte personalidad, atractiva física e intelectualmente que son vistos como una amenaza por los líderes del grupo, quienes se sienten intimidados con su presencia.
- Las personas vulnerables. Personas con algún defecto físico o problema de autoestima y que dan la impresión de ser débiles física y mentalmente.
- Personas amenazantes. Personas altamente eficaces comprometidas con sus responsabilidades que ponen en evidencia la incompetencia de los demás.
Con frecuencia las personas que desarrollan fatiga crónica por acoso son objeto de burlas sobre su persona o comportamiento, así como de intrigas y practicas desleales destinadas a complicarles las cosas, por lo general estas personas están sujetas a obstáculos que los demás crean para impedir que realicen su trabajo u actividad laboral o social de una manera idónea.
El síndrome de fatiga crónica por acoso se presenta en varias formas:
Cuadro de fatiga crónica depresivo. Es similar a la fatiga crónica por desgaste profesional, ya que quien lo sufre experimenta también agotamiento físico y mental severo, la diferencia radica en que en el caso de fatiga crónica por acoso no se diagnostica el origen de la enfermedad con la carga de trabajo, preocupaciones financieras o estrés por acumular dinero, sino identificando el acoso y ataques psicológicos por parte de los individuos que rodean a la persona afectada.
Cuadro de fatiga crónica por estrés y ansiedad. En este caso de fatiga crónica el enfermo es incapaz de olvidar y superar la tensión y problemas por los que paso, pensando en ellos constantemente incluso mientras duerme; estos individuos se tornan irritables, huraños, desconfiados y rencorosos, por lo que su capacidad social para interactuar con otras personas disminuye dramáticamente. Con frecuencia los síntomas de la fatiga crónica por estrés y ansiedad se confunden con los del estrés postraumático, presente en víctimas de accidentes u eventos en los que sus vidas estuvieron en riesgo.
La mayoría de las victimas de cualquier tipo de fatiga crónica no entienden lo que les sucede y por ende no encuentren una salida o solución a su problema.
Cuadro de fatiga crónica (gripe del yuppie)
Este tipo de fatiga crónica también se conoce como encefalomielitis miálgica y/o disfunción inmunológica, esta se identifica por estrés laboral acompañado de dolor de cabeza, irritabilidad, cansancio permanente, memoria deficiente y sistema inmunológico deprimido, sus síntomas suelen confundirse a los de una gripa común por su similitud.
Cualquier tipo de fatiga crónica se confirma cuando sus síntomas permanecen por más de seis meses. Cuando el cansancio persiste a pesar del reposo y cuando se muestran uno o más los siguientes síntomas durante más seis meses:
- Falta de concentración y pérdida de memoria.
- Infecciones e inflamación en la garganta.
- Inflamación de ganglios linfáticos.
- Dolores articulares.
- Trastornos del sueño.
- Cefaleas (dolor de cabeza).
Síndrome de fatiga crónica informativa (tecnoestrés)
Esta se presenta en personas que trabajan con computadoras y novedades tecnológicas mismas que generan una adicción y dependencia del individuo a las mismas.
La fatiga crónica informativa puede comenzar cuando se empieza a dominar la computadora, ya que muchas personas tienen que adquirir destrezas en el uso de computadoras bajo la presión de conservar sus puestos o de obtener un trabajo, lo que las hace presa de la ansiedad, presión, sentimientos de incapacidad y de impotencia.
Fatiga crónica por Adicción al trabajo (workaholism)
Esta fatiga crónica se presenta cuando el individuo no descansa adecuadamente y concentra todo su esfuerzo en avanzar en su trabajo, dejando de lado el esparcimiento, cuidado de si mismo, actividades de óseo y recreación o interacción social con otras personas.
Las personas más afectadas por este tipo de fatiga crónica tienden a ser ansiosos y depresivos.
INVESTIGAN EL POSIBLE ORIGEN GENÉTICO DE LA FATIGA CRONICA Y DEPRESION
http://www.cronica.com.mx/nota.php?id_nota=399687
FATIGA CRONICA UN PROBLEMA DE SALUD PÚBLICA
http://www.salud.bioetica.org/fatiga.htm
BLOG DE FATIGA CRONICA
http://www.sindromefatigacronica.es/
¿TIENE USTED DEPRESION?
http://www.depresion.psicomag.com/sindrome_de_fatiga_cronica.php
FATIGA CRONICA Y DESORDENES DE PERSONALIDAD
http://www.prohealth.com/library/showarticle.cfm?libid=14191
FORO DE FATIGA CRONICA
http://foros.hispavista.com/sindrome_de_fatiga_cronica/509/91956/m/sindrome-fatiga-cronica/
FATIGA CRONICA POR ESCLEROSIS MULTIPLE
http://www.emaneskua.org/Foros/forum_posts.asp?TID=6444&PN=1
FACTORES HEREDITARIOS DE LA FATIGA CRONICA
http://groups.google.com.mx/group/fibroamerica/browse_thread/thread/2107ed326cfffdde?q=fatiga+cronica
FATIGA CRONICA E INFECCION POR ENTEROVIRUS
http://groups.google.com.mx/group/fibromialgiaperu/browse_thread/thread/c32c324130c6f2d6?q=fatiga+cronica
GRUPO FATIGA CRONICA
http://groups.google.com.mx/group/fibromialgiadeluz/browse_thread/thread/cdfbf0f47ed30c66?hl=es&q=fatiga+cronica
FORO FATIGA CRONICA
http://foros.hispavista.com/sindrome_de_fatiga_cronica/509/91956/m/sindrome-fatiga-cronica/
WIKIPEDIA
http://es.wikipedia.org/wiki/S%C3%ADndrome_de_fatiga_cr%C3%B3nica
ARTICULOS, ESTUDIOS E INVESTIGACIONES
http://vsearch.nlm.nih.gov/vivisimo/cgi-bin/query-meta?input-form=simple&v%3Asources=medlineplus-spanish-bundle&v%3Aproject=medlineplus-spanish&query=fatiga+cronica
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Canal de Miramontes #3244 Col. Residencial Acoxpa. Del. Tlalpan. México D.F.